le prince est de retour

bonjour mes braves et mon bon roi,

voilà cette nuit la réalité ma rattrapper, j'ais retrouver le chemin de ma maison, et oui fini les vacances, avec soleil, apéros, et sport intense( lever du coude et dodo)...

quoi que un peu de jet ski et une descente de l'ardeche ou j'ais pagayer pendant 5 h....c'est bon pour les bras et les epaules.

voilà il est temps pour moi de reprendre le cross, si il u a un cross ce week end et que la meteo le permet, peux etre ferais je le deplacement.

ah mon bon roi qu'il vas etre bon de vous retrouver...

vive le roi et le prince lulu

haut les coeurs le prince lulu est de retour tout d abord bien le bonjour a vous et la petite famille comme vous lavez remarquer le roi a perdu sont avatard en chemin j ai bien veiller a notre site bien aimer un entrainement ce week end surment le chevallier darta nous a fait decouvrire le site de GENK splendide traçer si la meteo le permet c est la que le roi peut etre ce rendra longe vie au prince . ps tu peut nous changer l imagerie d intro du site quand tu veut celle ci est un peut usee bisous mon braves le roi